Cuerpo, deseo y placer
La desconexión con el cuerpo, el deseo o el placer, y las diferencias o cambios en el deseo dentro de la pareja.
Integrar
UMBRAL
Proceso personalizado para mujeres, hombres y todo tipo de parejas.
Un acompañamiento privado para comprender tu sexualidad, explorar lo que está ocurriendo en tu cuerpo y transformar la manera en que vives la intimidad y las relaciones.
Puedes realizar UMBRAL individualmente o con tu pareja, cualquiera que sea vuestra orientación, identidad o forma de relación. El proceso se adapta a cada persona, vínculo y momento vital.
Integrar
UMBRAL
Proceso personalizado para mujeres, hombres y todo tipo de parejas.
Un acompañamiento privado para comprender tu sexualidad, explorar lo que está ocurriendo en tu cuerpo y transformar la manera en que vives la intimidad y las relaciones.
Puedes realizar UMBRAL individualmente o con tu pareja, cualquiera que sea vuestra orientación, identidad o forma de relación. El proceso se adapta a cada persona, vínculo y momento vital.
¿QUÉ ES UMBRAL?
Un espacio para comprender y habitar tu sexualidad.
Umbral es un proceso indivisual, privado y personalizado
de 18 semanas apra personas que desean comprender su sexualidad y tranfdormar la manera en que viven su intimidad y sus relaciones.
CEREBRO
Lo que piensas
CUERPO
Lo que sientes
SISTEMA NERVIOSO
Lo que responde
APRENDIZAJE
Tu historia
CONTEXTO Y VÍNCULOS
Lo que te rodea
La sexualidad como una experiencia completa, en la que participan
el cerebro, el cuerpo, el sistema nervioso, el aprendizaje, la historia personal,
el contexto y los vínculos.
CEREBRO
Lo que piensas
CUERPO
Lo que sientes
SISTEMA NERVIOSO
Lo que responde
APRENDIZAJE
Tu historia
CONTEXTO Y VÍNCULOS
Lo que te rodea
La sexualidad como una experiencia completa, en la que participan
el cerebro, el cuerpo, el sistema nervioso, el aprendizaje, la historia personal,
el contexto y los vínculos.
Integrar
¿Qué podemos explorar?
Cada proceso parte de tu experiencia concreta. No hay una única forma de vivir el cuerpo, el deseo, la intimidad o los vínculos.
Excitación y orgasmo
Dificultades para excitarte, mantener la excitación, disfrutar del encuentro o llegar al orgasmo.
Contacto y comodidad
Tensión, miedo, incomodidad o dolor durante el contacto, junto con la presión por el rendimiento.
Necesidades y comunicación
Reconocer, pedir y expresar lo que necesitas. Trabajar acuerdos, límites, comunicación y confianza.
Vínculos y diferencias
Diferencias en gustos, ritmos, límites, fantasías, expectativas y patrones que se repiten en los vínculos.
Cambios y reconexión
Cambios vitales, etapas de distancia, rutina o conflicto y nuevas formas de vivir la intimidad de una manera más propia.
Cada proceso comienza con tu experiencia concreta. A partir de ella, Combinamos
educación sexual, reflexión y prácticas guiadas para comprender lo que sucede y abrir
posibilidades que puedas integrar en la vida cotidiana.
Más comprensión.
Más posibilidades.
Integrar
¿Qué podemos explorar?
Cada proceso parte de tu experiencia concreta. No hay una única forma de vivir el cuerpo, el deseo, la intimidad o los vínculos.
Cuerpo, deseo y placer
La desconexión con el cuerpo, el deseo o el placer, y las diferencias o cambios en el deseo dentro de la pareja.
Excitación y orgasmo
Dificultades para excitarte, mantener la excitación, disfrutar del encuentro o llegar al orgasmo.
Contacto y comodidad
Tensión, miedo, incomodidad o dolor durante el contacto, junto con la presión por el rendimiento.
Necesidades y comunicación
Reconocer, pedir y expresar lo que necesitas. Trabajar acuerdos, límites, comunicación y confianza.
Vínculos y diferencias
Diferencias en gustos, ritmos, límites, fantasías, expectativas y patrones que se repiten en los vínculos.
Cambios y reconexión
Cambios vitales, etapas de distancia, rutina o conflicto y nuevas formas de vivir la intimidad de una manera más propia.
Mujer
Dolor durante las relaciones sexuales.
Falta de deseo.
Dificultad para experimentar placer u orgasmo.
Desconexión corporal.
Cambios relacionados con el embarazo, posparto o menopausia.
Hombre
Eyaculación precoz o retardada.
Dificultades de erección.
Bajo deseo.
Ansiedad de rendimiento.
Desconexión con el propio cuerpo.
Parejas
Pérdida de conexión sexual.
Falta de intimidad.
Diferencias de deseo.
Conflictos relacionados con la sexualidad.
Reconstrucción de la intimidad tras una crisis.
CÓMO FUNCIONA
Un proceso para
comprender, experimentar
e integrar.
UMBRAL parte de tu experiencia concreta. Durante 18 semanas combinamos educación, acompañamiento personalizado y experiencias prácticas para observar lo que ocurre, explorar nuevas posibilidades y llevar esos cambios a tu vida cotidiana.
01
COMPRENDER
Dar sentido a lo que ocurre.
Exploramos tu experiencia, tu historia, tus aprendizajes y el contexto en el que vives la sexualidad, el deseo, el cuerpo y los vínculos.
La intención no es encontrar una única explicación, sino comprender mejor qué patrones, respuestas y necesidades están presentes hoy.
02
EXPERIMENTAR
Introducir nuevas posibilidades.
La comprensión se lleva al cuerpo mediante experiencias y prácticas guiadas.
Puedes explorar otras maneras de sentir, comunicarte, relacionarte con el placer, expresar tus necesidades y responder a situaciones que hasta ahora se repetían de forma automática.
03
INTEGRAR
Llevar el cambio a la vida cotidiana.
Lo que descubres y experimentas se transforma en nuevas formas de elegir, comunicarte y relacionarte contigo y con otras personas.
El objetivo es que los cambios no se queden únicamente en una sesión o en una idea, sino que puedan convertirse en experiencias más propias y sostenibles.
Mujer
Dolor durante las relaciones sexuales.
Falta de deseo.
Dificultad para experimentar placer u orgasmo.
Desconexión corporal.
Cambios relacionados con el embarazo, posparto o menopausia.
Hombre
Eyaculación precoz o retardada.
Dificultades de erección.
Bajo deseo.
Ansiedad de rendimiento.
Desconexión con el propio cuerpo.
Parejas
Pérdida de conexión sexual.
Falta de intimidad.
Diferencias de deseo.
Conflictos relacionados con la sexualidad.
Reconstrucción de la intimidad tras una crisis.
LA METODOLOGÍA
Neuroerotismo aplicado
Comprender, experimentar e integrar el cambio.
El neuroerotismo permite trabajar con la persona completa:
lo que piensa, lo que siente, lo que hace y lo que su cuerpo
ha aprendido a anticipar.
LA METODOLOGÍA
Neuroerotismo aplicado
Comprender, experimentar e integrar el cambio.
El neuroerotismo permite trabajar con la persona completa:
lo que piensa, lo que siente, lo que hace y lo que su cuerpo
ha aprendido a anticipar.
Un recorrido estrucurado
18 semanas
para inegrar cambios reales.
Combinamos educación, acompañamiento personalizado
y experiencias prácticas para producir cambios profundos
y sostenibles.
Un recorrido estrucurado
18 semanas
para inegrar cambios reales.
Combinamos educación, acompañamiento personalizado
y experiencias prácticas para producir cambios profundos
y sostenibles.